Закрыть ... [X]

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта



Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта

Жиры относятся к перечню органических веществ, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. В то же время избыток жирной пищи в рационе часто становится причиной развития многих заболеваний. Для многих главный источник животных жиров – сало. Польза и вред этого продукта должна быть известна каждому стороннику сбалансированного питания.

Сало – «проблемный» продукт

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта

Употреблять в пищу сало начали жители Древнего Рима. В наше время свиной жир в свежем, соленом или обработанном дымом виде присутствует в блюдах кухонь многих стран мира. Несмотря на высокую популярность, дискуссии среди диетологов не утихают: можно ли считать ценным продуктом сало? Польза и вред животного жира для организма доказывается с помощью множества аргументов и, чтобы решить спорный вопрос, нужно тщательно их изучить.

Полезные свойства сала

Сало содержит вещества, которые позитивно влияют на состояние нашего здоровья.

  1. Витамины А, Е, D, F, необходимые для регенерации кожи, сохранения остроты зрения, укрепления костей, нормализации холестеринового обмена. Каким бы парадоксальным и удивительным это ни казалось, но сало выводит из организма холестериновые бляшки. При склонности к гипертонии рекомендуется ежедневно съедать маленький его кусочек, чтобы предупредить холестериновые отложения, вызывающие сердечно-сосудистые патологии.
  2. Комплекс макро- и микроэлементов.
  3. Минерал селен, нейтрализующий свободные радикалы и способствующий выработке коллагена.
  4. Лецитин, укрепляющий клеточные мембраны и повышающий эластичность сосудов.
  5. Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, восстанавливающие физические силы в 5 раз эффективней, чем сливочное масло, оказывающие желчегонное действие.
  6. Арахидоновую кислоту, которая укрепляет иммунную систему и благоприятствует:
  • мозговой деятельности;
  • работе сердечной мышцы;
  • функционированию почек.

Существует миф, что сало создает непосильную нагрузку для печени. Польза или вред приносится этому органу — на самом деле зависит от состояния здоровья. Неповрежденную печень животный жир, наоборот, очищает, препятствует застою желчи.

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта

Полезные вещества поступают в организм в полном объеме, если вы употребляете необработанный «натурпродукт». Особыми свойствами обладает нутряное свиное сало: польза и вред этой разновидности несоизмеримы, ведь по биологической активности такой жир превышает действие обычного в несколько раз. Кроме того, он не теряет полезных качеств при термической обработке, используется как наружное средство для лечения болей в суставах, проблемной кожи, и  принимается внутрь при болезнях дыхательных путей.

Курдючное сало (баранье) идет в ход как лекарственное средство при разбалансировке жирового обмена, в частности, жировой дистрофии печени. Также его используют для согревающих компрессов при:

  • бронхите;
  • трахеите;
  • бронхопневмонии.

Сало любого вида – это настоящий кладезь энергии: даже небольшой кусочек поможет восстановить силы перед тяжелой физической нагрузкой и после нее.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта (37 картинок)


Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта
Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта в 2019 году
Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта в 2019 году

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта рекомендации

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта картинки
Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта картинки

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта новые фото
Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта новейшие фото

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта изоражения
изображения

Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта
- Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта видео

Смотреть Сало: польза и вред для организма разных видов натурального продукта видео
Обсуждение по теме: , salo-polza-i-vred-dlya-organizma-raznyh/


Похожие новости


Тосты на юбилей. Смешные тосты на юбилей в прозе
Двоюродному брату с днем рождения в стихах
Чесночный суп - полезные рецепты. Как правильно приготовить чесночный суп
Поздравление девушке на 25 лет в стихах
Как влюбить мужчину-Рыбы
Поздравления с днем Андрея. Именины Андрея
Как стать настоящей женщиной
Поздравления художникам Украины
Поздравить маму с Новым годом
Пешеходный маршрут по Санкт Петербургу
День комсомола
Поздравления на День изобретателя и рационализатор в стихах
Какой подарок выбрать мальчику на 1 год
Смс поздравление с днем рождения водителю, автолюбителю
Сладкие подарки на 8 марта – вкусное поздравление
Совместимость имен Созия и Тамаз в любви и браке
Поздравление с 1 сентября 4 класс девочкемальчика
Поздравления с Новым годом 2019. Поздравить с Новым годом в стихах



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 22.05.2019, 14:02 / Просмотров: 62155